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Soupe à la tomates rapide

Recette

  • Pour 4 personnes
  • Préparation 10 minutes

Ingrédients

  • 800 g de tomates pelées
  • 1 oignon
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1,5 de bouillon de viande
  • 1/2 cuillerée à soupe sambal
  • 100 g de roquefort
  • sel
  • poire

Préparation

  1. Coupez finement l’oignon et le faire revenir dans une huile très chaude, dans un faitout.
  2. Ajoutez les tomates avec leures jus et écrasez-les.
  3. Vercez le bouillon.
  4. Faites cuir 5 minutes à feu vif.
  5. Ajoutez la sambal, le sel et le poivre.
  6. Parcemez de petits morceaux de roquefort.
  7. Vous pouvez maintenant dégustez votre délicieuse soupe à la tomates.

Soupe de fèves

Recette

  • Pour 4 personnes
  • Préparation 15 minutes
  • Temps de cuisson 45 minutes

Ingrédients

  • 300 g de fèves pelées (fraîches ou sugelées)
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 tomates
  • 1 oignon
  • 3 brins de percil
  • 4 poignées de pâtes courte à cuisson rapide

Préparation

  1. Dans une casserole, mettez de l’huile d’olive à chauffer.
  2. Ajoutez l’oignon et la tomate coupés en petits morceaux puis les fèves pelées et le percil.
  3. Salez et poivrez.
  4. Vercez de l’eau. Laissez cuir 30 minutes à feu doux.
  5. Passez la préparation au mixeur.
  6. Remettez sur le feu jusqu’à ébullition.
  7. Vercez une petites poignée de pâtes courtes par personne.
  8. Laissez cuire 3 minutes ou plus selon les pâtes choisies.
  9. Vous pouvez maintenant déguster votre délicieuse soupe de fèves avec un petit peu de parmesan.

Soupe de légumes

Recette

  • Pour 6 personnes
  • Préparatin 30 minutes
  • Temps de cuisson 2 heures

Ingrédients

  • 670 g de carottes
  • 200 g de poireaux
  • 270 g de céleri blanche
  • 300 g de chou chinois
  • 2,5 litre d’eau
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • sel

Préparation

  1. Versez une cuillère à soupe d’huile d’olive dans une grande casserole.
  2. Ajoutez les légumes épluchez, lavés et émincés et les laiisez fondre pendant 15 à 20 minutes à feu très doux.
  3. Versez 2,5 litre d’eau et cuire doncement pendant 1h30 environ.
  4. Mixez le tous.
  5. Vous pouvez maintenant dégustez votre délicieuse soupe de légumes bien chaude.

Soupe de poisson

Recette

  • Pour 6 personnes
  • Préparatin 45 minutes

Ingrédients

  • 7 gousse d’ail
  • 4 cuillères à soupe de sofrito
  • 6 cuillère à soupe d’huile
  • 900 g d’assortiment de poissons frais, entiers, nettoiyée et vidés
  • 1 1/2 cuillère à soupe de sofrto
  • 2 cuillères à soupe de paprika doux
  • 2 litre d’eau
  • 60 g de pain
  • 2 cuillères à café de picada
  • 2 gouttes de pastis

Préparation

  1. Épluchez et écrasez les gousses d’ail.
  2. Chauffez la moitié de l’hile d’olive dans une casserole et laissez frire l’ail pendant quelque minutes.
  3. Incorporez le sofrito et poursuivre la cuisson 10 minutes en remuant souvant.
  4. Laissez entiers les poissons de petites taille. Les plus gros seront coupez en morceaux avec des solide ciseaux de cuisine ou avec un couteau bien aigisé.
  5. Mettre les poissons dans le faitout.
  6. Soupoudrez de paprika et arrosez d’eau.
  7. Laissez frémir pendant 20 minutes.
  8. Pendant se temps mettre dans une autre casserole l’autre moitier de l’huile d’olive.
  9. Plassez les tranches de pain dans la casserole d’huile et laissez frire les tranches.
  10. Filtrez la soupe et versez-la dans une gande casserole.
  11. Mettre la soupe à chauffez.
  12. Ajoutez le pain frit et la picada dans la soupe.
  13. Homogénisez la soupe en la mixant.
  14. Salez la soupe.
  15. Versez le pastis ou la liqueur anisée.
  16. Vous pouvez maintenant servire votre délisieuse avec de petits croutons.